¿Sufres de dolor de espalda en Málaga con frecuencia? Las largas jornadas sentados frente al ordenador, conduciendo o el estilo de vida sedentario, pueden jugar una mala pasada y provocar el dolor de espalda que puede acabar en un mal peor. Lo más importante, es saber...
El dolor de tobillos es algo frecuente cuando se pasa mucho tiempo de pie o cuando se camina demasiado, además, con frecuencia, también se provoca por el uso excesivo de zapatos inadecuados, desde tacones, hasta zapatillas apretadas o de mala calidad. No te pierdas...
Algo que le ha sucedido prácticamente a todo el mundo, ya sea sentado o mientras dormía, es experimentar un calambre repentino en las piernas muy molesto y que a veces puede llegar a ser desesperante, por lo que seguramente te interese saber qué hacer para quitar los...
Cada uno de los músculos del cuerpo tiene una función específica y, conocerlas antes de comenzar a entrenar es muy importante para realizar un ejercicio efectivo y centrado en resultados. Saber qué tipo de músculos: agonistas, sinergistas y estabilizadores estamos...
Las largas horas sentados frente al ordenador y el teletrabajo han propiciado que los dolores de espalda cada vez sean más frecuentes entre las personas, y más aún los dolores en la parte baja de la espalda. Las formas de prevenir este tipo de dolor y de solucionarlo...
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